导语：跳槽很常见，特别是职场新人，可是跳槽也不不是一件容易的事情，跳或者不跳，已成为不少人的两难选择。而对OL而言，因为有不同于男性的职场特性和发展周期，做这种选择就更应该慎重。职业顾问建议，无论跳槽卧槽，都要认真评估，不妨做做“跳卧”加减法，yes or no，一目了然。
OL跳槽全攻略
跳前要认清自己，量力而行
我们要对自己的性格、个人能力、专业技能、逻辑能力、忠诚度等作全方位的考虑，要“跳”的地方适合自己吗?自己又适合什么样的职业?在硬件合格的条件下，还要充分考虑自己的软件条件。
跳槽是另外一个起点
职场上没有永远的老板，变化是主旋律，所以，跳槽的决策主要是要考察下一个单位是不是有助于自己的提高，这种提高可能是知识上的、经验上的、能力上的，也可能是心理上的、人际关系上的。每一个“站点”都是为了下一步更好的发展作准备。
年龄不是跳槽的绝对标准
很多年过30的女性往往把跳槽看做是“人到中年的最后一跳”，特别是当她们发现所在单位不景气时，更是“病急乱投医”。但就跳槽而言，把握机会不是重点，更重要的是分辨机会，考虑它的风险有多大，是不是适合自己。
不管是28岁还是35岁，都不是事业的瓶颈，更不是事业的结束，只要一直努力，你会发现，35岁是你事业真正的开始!
自己实际的背景
跳槽前应把失败的可能性设想到最大，对自己做理性冷静的分析，包括所从事的行业、专业的竞争力，实际工作年限是多少、积攒了什么样的经验、已取得的业绩等。>>精彩专题：风度辞职-优雅跳槽
自己真实的能力
除了有好的业绩、丰富的经验外，招聘单位还需要考察你是否有对事物的掌控能力，对突发事件的紧急应对能力，有没有开阔的投资视野等等。
测试
无可否认，目前的职场环境对男性更有利。因此对OL而言，跳卧之间更应慎重。跳过去，是晴空万里还是万丈深渊?留下来，是前途无限还是“坐以待毙”?无法决定的你，不妨做做职场加减法(A=是，B=不是)。
跳
1新单位给的薪酬可能要高些，可以改变目前的生活质量。A( ) B( )
2脱离现在复杂的人际关系，一个陌生的环境可能更利于你的发展。A( ) B( )
3新单位给你提供更高的职位，有利于能力的提高。A( ) B( )
4跳槽后职业发展空间变大了。A( ) B( )
5只有通过跳槽才可以成功转行。 A( ) B( )
6已经年近30岁，再不跳就没机会了。A( ) B( )
7如果你刚刚毕业，跳几次槽会给你的职场阅历加分。A( ) B( )
8如果你有足够的工作经验，而眼前的单位又不适合你，就应该跳到更好的单位去。A( ) B( )
9目前公司的制度和环境让你无法忍受，只有通过跳槽才可以解脱。A( ) B( )
10跳槽后的工作更能发挥自己的潜力。A( ) B( )